Lampe de luminothérapie Lumie Bright Spark 3

La lumière du soleil est une source d’énergie vitale pour la grande majorité des êtres vivants. Elle permet de stimuler la sécrétion de sérotonine et de réguler notre horloge interne.  Mais il arrive souvent que notre exposition au soleil soit insuffisante. De nombreux troubles plus ou moins graves peuvent en découler.

Lumie Bright Spark 3, une lampe de luminothérapie 10 000 lux simple et pratique

La lampe de luminothérapie Lumie Bright Spark 3 est équipée de 2 tubes de 24 W.

La lumière blanche homogène qu’elle diffuse émet un éclairement de 10 000 lux à 30 cm et 2 500 lux à 60 cm de distance. Vous pouvez utiliser la lampe Lumie Bright Spark 3 de manière horizontale ou verticale pour l’installer où bon vous semble : sur votre bureau lorsque vous travaillez, sur la table à manger lorsque vous prenez votre petit déjeuner ou sur le plan de travail quand vous cuisinez par exemple. A 30 cm de distance, trente minutes de traitement quotidien suffisent.

Tous les produits de la gamme Lumie disposent d’un agrément CE Médical – dispositif médical de classe II A vous assurant une utilisation en toute sécurité.

La marque Lumie, référence en luminothérapie

Lumie est une entreprise anglo-saxone qui a été créée en 1991. Il s’agit aujourd’hui de la marque leader de luminothérapie en Europe. Les différents produits de luminothérapie qu’elle commercialise permettent de lutter efficacement contre divers troubles de l’organisme liés à un dérèglement de l’horloge interne et à un manque d’exposition à la lumière du soleil.

Les produits Lumie sont à usage médical, certifiés par la Directive relative aux dispositifs médicaux (EC93/42).

Les bienfaits de la luminothérapie

La luminothérapie apporte un traitement naturel qui a pour but de lutter contre un manque d’exposition à la lumière du soleil. Le principe consiste à s’exposer quotidiennement devant une lumière blanche « à large spectre » afin de stimuler la sécrétion de sérotonine, souvent appelée hormone du bonheur, et réguler notre horloge interne.

Nos modes de vie modernes nous incitent en effet de plus en plus à vivre en décalage avec le cycle jour-nuit de la nature pourtant si important pour notre organisme.

En stimulant la sécrétion de sérotonine et en stoppant celle de mélatonine, la luminothérapie nous permet de réguler nos rythmes circadiens.

Par ce principe, la luminothérapie est un traitement efficace pour de nombreux troubles sur notre organisme, aussi bien psychiques que physiques. Lutter contre la dépression saisonnière mais aussi les autres formes de dépression sévère, réduire les troubles du sommeil et les cas de fatigue chronique sont quelques exemples des vertus de la luminothérapie.

Si vous souhaitez en savoir plus sur le sujet, consultez notre dossier sur le fonctionnement et les bienfaits de la luminothérapie.

Conseils d’utilisation pour votre séance de luminothérapie avec la lampe Arabica

En fonction de la distance d’utilisation de la lampe Lumie Bright Spark 3, nous vous conseillons une durée d’exposition quotidienne de :

• 30 minutes à une distance de 30 cm (10 000 lux)
• 2 heures à une distance de 60 cm (2 500 lux)

Les plus de la lampe de luminothérapie Lumie Bright Spark 3

• Dispositif médical de classe II a
• Dimension modeste pour être transportée facilement dans toutes les pièces de la maison
• Peut être utilisée à l’horizontale ou à la verticale pour être installée n’importe où
• Fournie avec 2 tubes fluorescents 24W
• Lampe de luminothérapie puissante pour un traitement efficace : 10 000 lux à 30 cm de distance
• Fabriquée au Royaume-Uni

Caractéristiques de la lampe de luminothérapie Lumie Bright Spark 3

• Éclairement selon la distance d’exposition : 10 000 lux à 30 cm et 2 500 lux à 60 cm
• Dimensions : L 15 cm x H 40 cm x P 15 cm
• Poids : 1,9 kg
• Alimentation : 48 W
• Tension : 230 V
• Fréquence : 50 Hz
• Ballast électronique anti-scintillement : oui
• Variateur : non
• Type de tubes : 2 tubes plein spectre de 24 W
• Durée de vie des tubes : 10 000 heures
• Couleur de la lumière : blanche
• Poignée intégrée
• Certification médicale CE 0473 selon la directive 93/42/EEC : IIa
• Garantie : 3 ans