Une nuit de sommeil est organisée entre quatre et six phases de sommeil lent et de sommeil rapide. Ces cycles se répètent plusieurs fois durant la nuit. Lorsque le son du réveil nous interrompt en plein milieu d’une phase de sommeil profond, les hormones présentes dans notre sang vont rendre ce moment très pénible. Cette sensation de fatigue et de somnolence peut durer pendant plus d’une heure.
Lumie Active 250, un réveil simulateur d’aube aux nombreuses options
Avec son design épuré et ses belles rondeurs, le réveil simulateur d’aube Lumie Active 250 apportera une touche d’esthétisme à votre table de chevet.
Il s’agit d’un réveil simulateur d’aube complet et très efficace pour vous aider à vous réveiller progressivement en simulant le lever du soleil. Une lumière avec effet rayon de soleil s’active et augmente progressivement d’intensité durant une période programmable pouvant être de 15, 20, 30, 45, 60 ou 90 minutes. A l’inverse, il vous aide également à vous endormir en simulant le coucher du soleil sur des durées programmables entre 15 et 90 minutes.
Lumie Active 250, en plus de sa fonction « simulateur d’aube » vous propose un large choix d’options audio pour vous aider à vous réveiller en douceur ou à vous endormir. Différents sons de la nature vous sont proposés comme le son des vagues, le chant du coq ou encore le son des oiseaux. Si vous souhaitez écouter la radio, le mode de réglage numérique vous aidera à écouter votre station préférée très simplement.
Une autre option sonore très intéressante consiste à générer un bruit blanc qui absorbe les bruits extérieurs qui pourraient vous maintenir en éveil.
Le simulateur d’aube Lumie 250 est également équipé d’un mode snooze vous permettant de décaler votre réveil. Une alarme par bip peut être programmée par sécurité afin de vous réveiller lors d’une éventuelle panne de courant.
Vous pourrez vous servir du réveil simulateur d’aube comme lampe de chevet, réglable sur plusieurs niveaux d’intensité et comme veilleuse.
Enfin, le Lumie Active 250 propose un mode sécurité très efficace pour simuler votre présence lorsque vous n’êtes pas à la maison. La lampe s’allumera de manière aléatoire afin de faire croire en votre présence.
La marque Lumie, référence en luminothérapie
Lumie est la marque leader de luminothérapie en Europe. Depuis 1991, cette entreprise du Royaume Uni commercialise de nombreuses solutions de luminothérapie pour lutter, entre autres, contre les troubles de fatigue et de dépression saisonnière. Les produits Lumie sont à usage médical, certifiés par la Directive relative aux dispositifs médicaux (EC93/42).
Le principe d’un réveil simulateur d’aube
Les réveils lumière simulent une aube ou un crépuscule. Les paupières, en sentant la variation de lumière, envoient un message à notre cerveau. L’hypothalamus va adapter la quantité de mélatonine et de sérotonine sécrétée. La production de mélatonine, hormone du sommeil, sera stoppée lorsque l’intensité de la lumière augmentera et la sécrétion de sérotonine sera au contraire accélérée. A l’inverse, la sécrétion de mélatonine sera augmentée lorsque la lumière diminuera pour favoriser l’endormissement.
Tout cela vous permettra de vous réveiller en douceur sans sentiment de somnolence et à vous endormir plus facilement.
Les simulateurs d’aube et de crépuscule sont de parfaits compléments à un traitement de luminothérapie. Ils sont toutefois également très efficaces utilisés seuls.
Si vous souhaitez en savoir plus sur les effet de la lumière sur notre organisme, nous vous invitons à consulter ce dossier.
Les plus du réveil simulateur d’aube Lumie Active 250
- Fonction simulateur d’aube et de crépuscule réglable entre 15 et 90 minutes
- Fonction lampe de chevet et veilleuse
- De nombreux sons de la nature pour vous aider à vous endormir ou à vous réveiller
- Le mode sécurité permettant de simuler votre présence lorsque vous n’êtes pas chez vous
- Mode bruit blanc pour absorber les sons extérieurs qui pourraient vous gêner
Caractéristiques du Lumie Active 250
- Simulation du lever et du coucher du soleil programmable sur 15, 20, 30, 45, 60 ou 90 minutes
- Dimensions : L 19 cm x H 22 cm x P 14 cm
- Poids : 1,02 kg
- Ampoule spéciale au néodymium « lumière du jour » (halogène 42 W E14)
- Éclairage de l’écran : variable de 0 à 100 %
- Fonction lampe de chevet avec variateur d’intensité
- Fonction arrêt momentané (snooze)
- Radio FM avec réglage numérique
- Sons d’endormissement et de réveil
- Alarme optionnelle
- Option bruit blanc pour les personnes souffrant d’acouphène
- Mode veilleuse
- Système de sécurité dissuasif simulant votre présence
- Mémoire en cas de panne de courant
- Norme CE des dispositifs médicaux
- Garantie : 3 ans
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